セントレア重傷の方、意識戻されたとか

セントレアのバイクで意識は不明だった方、意識回復されたとか。 ホントよかった！ トライアスロンは、命のリスクを負ってまでする競技ではないと思います。 JTUによる、事故再発防止が図られますように！

いつか起こるが、現実になってしまったセントレアの事故（事件）について

負傷者の方については、ご家族のご意向もあるかと思い触れませんが、趣味であろうトライアスロンで生死に関わる事故・事件が起きるのは残念です。 二度とこのような重大な事故がバイクパートで起きないようにならないものかと思っております。 事実としては、バイクで正面衝突が起きたということだけで、後はすべて憶測... 続きをみる

検疫を経て日本に戻ってきました

先日ひと月ぶりにニューヨークから日本に戻ってきました。 往きの飛行機は３０人ほどしか乗っていませんでしたが、帰りは倍ぐらい居たでしょうか？ 中国へのアメリカからの直行便がないので、中国人が大部分 医療用？の感染対策衣装を来ている中国人が大勢w パナウエーブ研究所の連中かと思いました。 降機はトラン... 続きをみる

スラムのチェーン、綺麗

自転車屋で見たスラムのチェーン、美しくないですか？

ニューヨーク1のロードバイクショップ

昨日はブルックリンにあるRAサイクルへ自走で 5年ほど前に日本にフレームを送ってもらったことがあります。 サーベロだけで1000万円超えそうな在庫😱 入店は、コロナの影響で、マスク着用必須、店の外で許可もらった人だけ。 コロナのせいで、売れまくっているようで目当てのセール品は売り切れてました😭... 続きをみる

スイカップだらけのサイクリングロード^^;

土曜日は、マンハッタンを出て100キロほど街乗り自転車で走ってきました。 マンハッタンにはサイクリングロードがハドソン川沿いにあるのですが、自転車も様々なスピード、歩行者にローラーブレードに歩行者と人いっぱい、日本と違って、胸元からおっぱいが溢れている女性ライダーも多い^^;しかも胸元開けている女... 続きをみる

海外遠征の必需品

皆さん日本のトイレに慣れていると、海外に行った時ウォシュレットがなくて困りますよね。 私の記憶だと台湾ぐらいしか海外ではホテルでもあったことがありません。 で、このケッタイな形をした物を百円ショップで見つけてからは愛用してます。 自分で水入れてお尻に向けて握るだけ。 一回の噴射しかほぼ出来ないけど... 続きをみる

今どきのニューヨークの自転車道路事情

こんな時ですが、今世界一危険な街ニューヨークにやってきました。 大部分のレストランは休業、一部テイクアウトをやっている、スーパーほ定員制で混んでると外待ち。長いところは2キロの列とか。 来週からは店の前の路上で食べられるようになるそうです。 車が少ないので自転車に適した道になっています。 ただし、... 続きをみる

腹筋が痙攣まで漕ぎましたｗ

土曜日のライドのメンツは、五島のベスト順位が３位、１５位、１９位の皆さん。 で、コースがわからんとか言われてずーと引かされましたw まず最初に背筋が痛くなりました。トライアスロン始めた頃はよく背筋痛になったのですが、しばらく収まっていたのにまた最近背筋が痛くなるようになりました。 おそらく踏めなく... 続きをみる

雷と競争ライド

土曜日は、都内から荒川北上して、物見山、花立松ノ峠　八徳の一本桜から子ノ権現を目指すも交通止めで、仕方なく黒指（くろざす）でお昼をとり、軍畑から奥多摩湖を目指すも途中から雷鳴が鳴り始め、古里で折り返して、雷雨と青梅まで競争し瑞穂から拝島に抜け、多摩サイに周り、世田谷通りから都内に戻る215キロ 国... 続きをみる

スコットランドをサイクリング

寝台列車輪行の続きです。 グラスゴーで降りて、グラスゴーの近郊を300キロほど2日間で回りました。 初日晴れ、翌日雨でした。 グラスゴー市内の見晴台から　古い町並みです。造船で栄えていた街だそうです。 オリンピックに向けて新築した国立競技場の最初の案で日本でも有名になったザハのデザインした展示場 ... 続きをみる

イギリスの寝台列車の輪行事情

これもブログを休んでいる間のことです。 ロンドンから往復寝台列車でスコットランドまでサイクリングに行きました。 ロンドンからグラスゴーまではカレドニアンスリーパーという寝台列車が走っています。 自転車は事前に予約が必要です。 今回、行きはすでに他の乗客が予約済みで空きがないとのこと。 どうなるかと... 続きをみる

お気に入りの峠紹介シリーズその5　オービスク峠

いきなりですが これ、死んでいるわけではありませんｗ 所有者がわかるように色付けしているだけです。 最初撃たれて死んでいるのかと思いました。 フランスとスペインの国境近くのピレネーは家畜が道に溢れてきます。 家畜の匂いはするわ、糞の上をタイヤが進むしかないところがあちこちに。 自転車はもちろん、車... 続きをみる

バイクに乗りながらリアルタイムに風洞実験

トライアスリートにとっては、パワーメータの次は空気抵抗測定器ですかね いくらパワーあっても空気抵抗が大きければ、スピードは上がりません。 もちろん、同じパワーを出すのに楽なポジションもありますので、一概に空気抵抗が少なければ良いというわけではありませんが、自分が正しいと思っているフォームが実は抵抗... 続きをみる

お気に入りの峠紹介シリーズその４　ゴッタルド峠

去年ようやく行くことができた峠です。 スイスのイタリア国境近くにあります。 なにが特徴かって、この石畳。およそ12キロのアイロロからの坂の3分の2はこの石畳です。のぼりはお尻に、下りは手首に負担が掛かります。 しかも今回、下りの時に雷と大雨に。滑るし、落雷は怖いし。 私は途中まで降りましたが、ビビ... 続きをみる

ロンドンからモン・サン・ミッシェルまで自走と輪行で往復その4

イギリスへの帰りの船は乗船時間が短いので、寝台なし。 しんどかった。 さて、イギリスに戻ってきましたが、自走でロンドンまでは道が往き厄介だったので、輪行に。電車で1時間半ほどなので、夕方まで近隣を走ることに。 どこに行くか迷い、フェリーですぐ行けるワイト島へ ちっちゃなフェリーの自転車置き場 イギ... 続きをみる

昨日は4回事故ったらしい

ガーミン付けてで自転車乗ると最近事故通知が頻繁する😳 ちょっとした段差が原因なのか、理由は不明。 困るのがログがそこで止まること。 とりあえずこの機能要らん。 今使っているGarminは245。 945と比較して、パワーメータ非対応以外不満はなかったのだが。 で自己検知機能をオフにしようと本体い... 続きをみる

ロンドンからモン・サン・ミッシェルまで自走と輪行で往復その3

フランスについたら入国審査 船を降りたら車の列に混じって列を作ります。 イギリス人とEU人はほぼスルーですが、日本のパスポートは判を押す必要があるようなので私は先の建物に行くように言われました。 フランスに入ると、一般道は圧倒的に走りやすい。 車も自転車にやさしい。 イギリスのように塀もないので見... 続きをみる

TTバイクのポジション

まずはこのGIFを見てください。 下地の画像が当初のポジション サドルをシートポストの一番前に出してさらにシートレールを一番前に出しています。 被せている画像のポジションはシートレールの中央で固定しています。 その差2センチでしょうか？ 速い選手の画像を見ると肘の角度が直角のものをよく見かけますが... 続きをみる

ロンドンからモン・サン・ミッシェルまで自走と輪行で往復その２

出国手続きが終わると 車と一緒に乗船を待ちます。 駐輪場まで押していきます。 自転車で旅をする人たちは重装備。 船の中はけっこう豪華です。 免税品店もあれば、 ファストフードも、サーブしてくれるレストランも 往きは窓はない部屋でしたが、部屋を取れたので熟睡できました。 つづく

アルメールの世界選手権延期、そしてその後も玉突きで

今年唯一出られる可能性を残していたアルメールの世界選手権が来年に延期に。 そして、来年以降のオーストラリア、スペインの各大会も1年延期に。 M60ほかほかでイビザ出たかったのに、残念。。。

ロンドンからモン・サン・ミッシェルまで自走と輪行で往復その１

こちらの話もブログを休んでいた間の話です。 ロンドンからポーツマスまで陸を行き、そこからサン・マロまでフェリー、そこからモン・サン・ミッシェルまで行き、その後カーンまで進み、そこから再度フェリーに乗りイギリスに戻り、陸路をロンドンまで戻るコースにしました ロンドンから自転車道を走り南に向かいます。... 続きをみる

自転車教会知ってますか？

自転車協会の間違えではなく、自転車教会。 タイトルに釣られて一昨年行きました。 イタリアのコモ近郊のギッサロ峠にあります。私はベラッジオまでフェリーで渡り、そこから自走しました。 最後激坂なので、写真のおじさんは疲れ切ったのか押してますねｗ 下に見えるのは行楽地で有名なコモ湖 イタリアとスイスの国... 続きをみる

アイスランドの自転車事情、道路事情

ブログ休んでいた間にアイスランドにも10日ほど行ったので、その時のことを軽く。 アイスランド1周を目論んでいた（あまりにも寄るところがありすぎてできませんでした）ので、自転車に乗る時間はありませんでしたが。 飛行場にこんなのがあってびっくり。飛行場から即自転車に乗って出かけられます。 が、道は必ず... 続きをみる

ペダルがご臨終

普段使いのMTBのペダルが死にました。 クランクブラザーズというメーカーのもので、泥が詰まっても嵌めやすいのですが、以前右側のバネが折れて死にましたが、今回は左側 金属疲労なのでしょうか？ 使い勝手良いのですが、もうすこしクオリティの高いバネを使ってほしいなと思います。 まあ、値段との兼ね合いなの... 続きをみる

昨日は獲得標高5000mライド！？

昨日は、荒川を北上し、物見山、黒山三滝、大高山、東峠、成木街道、軍畑、奥多摩湖、風張林道、武蔵五日市と200キロライド。 ガーミンで獲得標高5000m。 あれ？と思い、Stravaで確認したら2500mあまり。 同じガーミンのGPS情報使っているのにこの差は何でしょうか？ 「garmin stra... 続きをみる

オランダの自転車事情

去年秋にアルメールの試走に行った時アムステルダムに泊まり2週間ほど滞在したのですが、その時の感想。 とにかく自転車多し、自転車威張っているｗ かなりの確率で車道と自転車道が別。 これはアムステルダム郊外 運河だらけなので橋がないところは船で渡ります。 車と同じぐらいの自転車の数。 この手の荷物や子... 続きをみる

さよならSTRAVA

トレーニングの後はガーミンからウエブにデータ移してSTRAVAで自分の調子を確認するのがルーチンだったのですが、 気に入っていた機能がごっそり有料会員専用に。 まあ、サービス事業者もビジネスでやっているわけなので、ただでどこまで機能提供するか自由に決めるのに異存はないのですが、無料機能を有料にする... 続きをみる

お気に入りの峠紹介シリーズその３　ステルビオ峠

イタリアとスイスの国境近くにあるステルビオ峠 アルファロメオの車の名前にも使われていますね。 ヨーロッパの峠の中でも人気度は１，２を争うのではないでしょうか？ 道の特性から大型バスの走行は禁止されていますが、スーパーカーやバイクで来る人も結構います。 基点となるボルミオは、温泉やスキーリゾートして... 続きをみる

去年は割とバイク速くなっていました

２年ブログ書いていなかったので、あまりレース終えた後に振り返りをしてなかったのですが、ブログ再開を機に振り返ってみると、バイクだけ速くなってましたw バイクのみの順位を時系列に ポンテベドラ世界選手権エイジ８位 伊豆大島総合３位 寒河江総合８位 五島（パンクのため６時間超えちゃったのですが、エイジ... 続きをみる

ローラーとか持っていませんｗ

コロナのおかげで出かけられず、世界中でzwiftが流行っているようですが、、、、 私はローラー台とか持っていないので、室内で漕ぐことはありません。 もう2年以上でしょうか。 以前はWattbikeを持っていたのでやっていたこともありましたが、気が短いせいか飽きてしまい人に貸してしまいそれっきりです... 続きをみる

お気に入りの峠紹介シリーズその２　フルカパス

個人的にはスイス随一の眺めの峠だと思うフルカパス メインコースはオーバーコムスからアンダーマットに抜ける方向で長いのぼりだと思いますが、眺めだとグリムゼル峠からグレチに下ってアンダーマットに抜けるコースがお勧めです。 去年行った時は、あいにくの雨で視界も悪かったのですが、のんびり登れました。 最初... 続きをみる

お気に入りの峠紹介シリーズその１　サンボルド峠

自称トライアスリートのつもりですが、実は自転車以外は楽しくないので、いつも自転車のことしか書いていませんね。 で、その自転車の楽しみが峠。人並み以上にいろんな峠は登っているつもりなので、お気に入りの峠を紹介していこうと思い、第一弾（5年前に最初に行った時も記事にしてましたが） PASSO SAN ... 続きをみる

サドルの位置とトレーニング

13日の記事に書いたサドルの位置で昨日走ってみました。 荒川10キロで大腿四頭筋がパンパンにｗ 脚の表側の筋肉に負荷が高すぎたようです。 腕に体重も掛かりすぎるし、サドルも低かった模様。 サドルを2センチ後退させて、2センチあげたらこのポジション。 だいぶ楽になりました。ほんの気持ちサドルは下げた... 続きをみる

今年のマルチスポーツ世界選手権のコース試走

今年の世界選手権はオランダで開催予定ですが、コロナ騒ぎにもめげず実施予定と聞いております。 今年はアイアンマンディスタンス。 去年秋にコース試走してきました。 私は自転車道を走りましたが、おそらく車道がコースになると思います。 路面の状態は下から2番めの東側の一部を除き良好です。 ご覧のようにどこ... 続きをみる

3次元ポケット

この扉 中は大きな空間 なんでも入りそう 予備チューブも余裕です 一応底に、排水口付きです

サドルの位置

とっ散らかっている写真ですみません。 新しい自転車で最初に戸惑うのがポジションですね。 私は、踏み降ろす漕ぎ方なので、高い位置、前方が好きです。 前に出すと身体の硬い私は上半身の倒す角度が緩くなるのも好きな一因です。 昨日の試走の位置から3センチぐらい前に出してみました。 昨日の段階でかなり太もも... 続きをみる

まあ、このバイクは目立ちますわ

多分、まだ日本で3台目かな。 とにかく重い。剛性感十二分。 安定感はあるけど。。。 今後、ギアの電動化と空気抵抗の低いポジションへ変えていこうと思います。

実質2年ぶりの投稿

検索していたら放置していた自分のブログに当たり、そういえばブログ書いていたなと思い出した今ｗ 今年はエントリーしていた新島、五島が中止になり、残すはオランダの世界選手権のみ。 コロナが収束してきたので、9月なら開催ありかもなと思う今日このごろ。 でもスイムは今年に入って多分1回しか泳いでいないし、... 続きをみる

2020年のロングの世界選手権はオランダで

9月に投票が行われた2020年のマルチスポーツの開催地。 Almere?? どこかと思ったら オランダでした。 坂なさそう。真っ平らをひたすら漕ぐことになりそうです。 開催日は9月4日から。水温低く、気温も涼しそうでなにより。

ロンドンでの自転車修理

イギリスに来て、ロードバイクでオフロードを走ったら、ホイールのスポークが折れてしまった。 スポークが１本ないので当然、触れまくり。ブレーキを開放した上でねじを緩めてとりあえず宿までは自走あんど輪行で帰ってきました。 修理をどうしようかな～、で、そういえばこの間（にほんでも通販で有名な）EVANS ... 続きをみる

人生初のドラフティングペナルティ

今日からドラフティングじーじと呼んでください。。。。。。 海外は、ドラフティングチェック厳しいのは重々承知していたし、ドラフティングされることはあってもしていることになるとは思いもしなかったのですが。。。。。 世界選手権でドラフティングとられました。 5分間のペナルティボックス行き。 いくつかペナ... 続きをみる

これを貰いに行きます

世界選手権のメダルです。 上がアクアスロン 真ん中がロングディスタンス 下がアクアバイク 絵柄ちゃんと分けてますね。

バラモンダメージ

今回、最後までゴールしてしまったのですが、過去にないほどダメージ受けています。 先週、水曜にランとスイムしましたが、もうぼろぼろ。 終いには、右足の甲に痛みまで。 やっぱり無理すると堪えますね。。。 というか年かも。 5年前は、海外のアイアンマン出て、手足に痺れ感じるレベルまでボロボロになったのに... 続きをみる

バラモンキングラン

バイク終えてテントへ。暑い。 Oさんの隣に。 一言二言交わして、ジェルとか持ってすぐに出る。 足が軽い、とにかく過去のロングでこんなに軽かったことないぐらい軽い。 が、暑い。頭から水浴びてスタート。 クラクラ。え？ 頭いたい。え？ あらー、いつもどおり？？？ とりあえず、無理をしてもしょうがないの... 続きをみる

世界選手権のフィニッシャーズTシャツ

来月の世界選手権のフィニッシャーズTシャツが発表に！ 皆さんが出場するロングディスタンスは黄色 私のアクアバイクはこちら 個人的には青は嬉しい。 裏はどうなっているのか。 ちなみにオープンレースは7月1日までエントリー延長だそうです。 皆さんもぜひ！

JALが輪行に本気で対応！

超いいニュース！ 飛行場まで荷物背負って自転車で向かい、そのまま飛行機に乗り、降りたらそのまま自転車で目的地へ。 国内線だけじゃなく、国際線でもやってほしいな。 てか、ニュース記事のタイトルがおかしいと思うのは僕だけ？

バラモンキングバイク編

スイム上がって、トランジションバック取って、走りながらテントへ。 バック、しょっちゅう間違えるけど、今回は、袋のとじ方を工夫して目立つようにしていたので、間違いなし。 そのかわり、解きにくくてタイムロス、、、、、アホだ ま、袋の中にはヘルメットしか入っていないので、ヘルメットつけて、ウエット脱いで... 続きをみる

バラモンキングスイム編

海見たら、波ない。。。。。。 入ったら、温い。。。。。。 完全にプール。。。。。。 ロングジョン持ってこればよかったと後悔。。。。 私、荒れた冷たい海が好きですｗ HUUBのウエット、泳ぎ終わった後のチャックを下ろしにくいので、今回はチャックを下げて開けた状態で行こうとしたら、真紀コーチに止めたほ... 続きをみる

今年のバラモンのドラフティングは？

るみ子さんのブログに酷いドラフティングが居たとのことでしたが、私の走っていた周りは皆さんスポーツマンシップに則った方ばかりで気持ち良かったです。 また、マーシャルのバイクが走っていて、日本選手権にふさわしい審判が行われていたようにも思いました。（そもそも、自己との戦いなので、これはこれで悲しい話で... 続きをみる

バラモンキング遅報・痴呆

そういえば、ブログやってるのわすれてたｗ 今年はなんとかゴールしました。 晴天・気温上昇という、最悪の天気予報で、スタート前から憂鬱ではあったのですが、、、、 バイク終えて、頭痛、吐き気でDNFが頭の中を満たしていましたが、歩いても今日は条件悪いから13時間切れば世界選手権の資格取れると思い、回復... 続きをみる

続、なんじゃこのＴＴバイク

田中社長に確認しました！ リークに、「漏れちゃった」 と言っておられました。 10月ごろ発表されるそうです。

なんじゃこのTTバイク？！！！

前輪のカバー、どういうこと？フォークの分空気抵抗削減ですかね？ ホイールの着脱とか考えると片持ち？ シーポの新型のようですが、どこにも情報なしです。 五島で社長に聞くのが良さそうですが、推定価格130万円かな。

FYN世界選手権、国別パレードにもパスタパーティにも参加できず。。。

７月の世界選手権、多分日本チームの大部分が国別パレードにもパスタパーティにも参加できないんじゃないかな。 http://wts-assets.triathlon.org/odense/Fyn_2018_LD_Aquabike.pdf レースの３日前の水曜日にパレードとパスタパーティ。 公式ツアーも... 続きをみる

スポーツマッサージ行ってきました

友人に連れられて、スポーツマッサージに日曜日行ってきました。 右の腰の脇がイマイチなことを告げてマッサージ開始。 いの一番に、むちゃくちゃ体も筋肉も硬いことを指摘される。 まあ、想定内。 多分筋に沿って、解してくれているんだと思うけど、痛いｗ ですが、のたうち回るほどではないのが、プロの加減かな。... 続きをみる

おニューなバイクケース五島に

おニューなバイクケースが五島に旅立ちました 縦横高さ合計199センチのプラダン ヤマト便で普通に出せます。東京から4332円 フレームサイズ54なので横幅（自転車前後長）はギリギリ クランクは外さなくても行けたけど、念のため外しました。

バラモンの雨乞い

梅雨入りしているはずなのに、五島の天気予報が酷い状態に バラモンキングと言えば雨でしょう 最高気温が24度ならまだなんとかなりそうですが。。。。

来年の世界選手権の宿を予約しました(^_^;)

2019年のポンテベドラの世界選手権。 出場資格は今年の五島次第ですが、遅れを取ると満室になるので、ホテルを予約しました。Yさん情報で、日程が発表になっているのを知り、5月4日のアクアバイクとトライアスロンに照準を合わせて3泊。 全体的に価格はお手頃なところが多かったのですが、自転車があるので、4... 続きをみる

FYNのT2がめちゃテンション上がる作りなんですが。。。

Facebookに入らないとみれないかもしれませんが、 地下駐車場がT2! 私は使えませんw ランコースも素敵ですわ 応援のしがいがありますわ

FYNの世界選手権の記念ジャージが買えるようです。

デザイン、色使いがいかにもヨーロッパという感じですね。 個人的には、HauteRouteのユニフォームデザイナーではないの？ って気がします。 レースの種類ごとにロゴが入るのね。 日本まで送料15ドル。 在庫なくなるリスクあるけど、Aquabikeはマイナーだから選ぶ人いないと踏んで現地で買います。

バラモンキングも車載カメラ禁止

バラモンキングのガイドブック？が届きました。 1面トップや表４その前といろんな所に知っている人が！ そんな中、車載カメラ禁止のお達しが。。。。 まあ、致し方ないですね。。。。

バイク輸送受難の時代

これ、新島トライアスロンの案内状に入っていた書類です。 裏面に料金の一部として載っているのが、往復料金3万円~！ 先日の五島合宿で言われるままに預けたら、距離からして片道でも2万円はくだらなかったのではないでしょうか？ とにもかくにも200センチ以内の箱に入れないと佐川でも西濃でも去年と比べ物にな... 続きをみる

腰の痛みから解放

これ、記事読んで興味あったのですが、トライアスロン初めてから負荷による痛みって味わって居なかったので、痛くなったら導入考えようと思っていました。 で、先月辺りから歳のせいか、長い距離をランすると腰の右側が痛くなるようになったので、導入しました。 実は、首痛持ちの知り合いが治療に行くところにあるそう... 続きをみる

超高額品頼むの忘れていた

なんと3億7000万円!   ちがった、3万7000円。 世界選手権用のレースウエアを頼むのを忘れていました。 トライウエアでググって表示される商品の値段、1万円以下だもんね。 高くでも1万円台。 個人的にはHUUBよりも２XUのシンプルデザイン（背景写真のユニフォーム）の方がかっこよいと思います。

世界選手権のスイムコースが素敵な件

なんだかとても楽しみなFYNのスイムコース 川？運河？を泳ぐのは、潮来と九十九里ぐらいしか経験ありませんが、かなりステキな経験ができそうです。

五島のトンネルは怖い、危うく正面衝突

五島の合宿、楽しかったのですが、チームメイトが恐ろしい思いをしました。 トンネルを走っている時に、対抗車が連なっていて、その中の一台が追い越し掛けてきた。 トンネルは追い越し禁止なのに！ おそらく連休中なので観光客ではないかと思いますが。。。。 50キロ制限の所で追い越しを掛けてきたということは1... 続きをみる

アイアンマンがドラフティングで集団落車ｗｗｗ

Ironman Texas - aka \"Tour de Texas\"! えげつないドラフティングと思っていたら、40秒あたりから酷すぎｗ 集団落車して、反対車線まで迷惑かけてる。 下手したら正面衝突。

五島からの自転車配送でパニック

昨日で、五島合宿も終了。 波浪で遅くなればなるほど船の出港が危ういとのことで、朝一のジェットフォイルに変更すべく、自転車を梱包してホテルのフロントに預けようとしたら、「離島なので、ヤマト便は受付出来ず、家財宅急便扱いになると言われてます」とか。 料金調べたら家まで１万円を軽く超えている。梱包から開... 続きをみる

バラモソのバイクコース変更

今年から私のバイクコーチに就任したタケチンブロから、バラモソのバイクコース変更になったから、連休中に試走するように！ と指令があり、急遽本日走って来ました 送られてきた地図に従って行ってみたのですが、やたら風が強くて振られる振られる。 でもなんか、おかしい気がして、タケチンさんに確認したら間違いな... 続きをみる

なぜ熱中症になったか振り返り

今回、池間島の折返し後から熱中症になったつもりでいましたが、タイムや順位を見ると伊良部島の後から落ちる一方でした。 何が原因か理解しないとまたやるので、思い出せるところから スイムで水分補給できず 2周回になっただけで元々水分補給ができるわけではないのですが、1周終わった後ロングの大会だとたいてい... 続きをみる

宮古島DNF記

宮古島は例にょってDNFでした。 最近の完走率めちゃ低い(T_T) スイム、列の後ろから出遅れたら、緑の柵越えて乱入してきた選手に前に入られ、バトルのど真ん中へ。 先行して平泳ぎや背泳ぎしている奴、超迷惑。。。。 最初のターンはわからずｗ。2周とも。 今年から2周回に、去年までの出入り口は、崩れて... 続きをみる

Amazonが繁盛すると、宮古島トライアスロンの帰りの飛行機が遅延する

今年の宮古島からの帰り、預け入れ荷物の列が半端ありませんでした。 宮古島の飛行場の端から端まで並んでそれでも足らずに半分ぐらい折り返してました。 シーコンのバイクケースだらけ。ある意味壮観。 おそらくAmazonの出荷騒ぎで、ヤマトが荷物サイズ制限を掛けたので、宿に送れず止むを得ずハンドキャリーで... 続きをみる

宮古島トライアスロン、ラップ順位表

宮古島のラップタイプと順位をエクセルにしました。 私は、例年より突っ込まないようにしていたつもりでしたが。。。 伊良部島までで、終わっていたようです。 最初から体を冷やせばよかった。寒いぐらいの感覚でいないとだめだと気づきました(T_T) T1の順位が一番いいｗ

デンマークの世界選手権のコース発表されてますね

スイムは海だと思っていたら運河でした。 応援しやすそう。 バイクも街からそんなに離れず、こちらも応援しやすそう。 ランは完全に町中4周。 こりゃ、歩けんｗ アクアバイクのつもりだったけど、町中の応援浴びるも悪くないなぁ。

ランボールギーニ版のCervelo P5-xがでるらしい

バカ高くなりそうやけど、速さは一緒やなｗｗｗ

ハーフマラソンが走れる限界ｗ

昨日は外環道工事区間マラソンなるレースに参加 諸事情でなんと3列目に並ぶ羽目にｗ 読売新聞のウエブでばっちり写っちゃってますｗ 出だし周りにつられて、最初の1キロは4分。 やばいやばいと、落として次の1キロ4分15秒ｗ それでもガンガン抜かれますｗ とりあえず、行けるところまで行ってきつくなったら... 続きをみる

バイクケース作ります！（プラスティック版）

ちょうど1年ほど前に作ったオリジナルのダンボール製バイクケース。 値段は安かったのですが、10遠征ほどで、かなり草臥れてきました。 使わない時はぺちゃんこにつぶれて、VANに載せても場所を取らなかったのは、フランスでレンタカー借りて1週間バイクツアーした時にすごく助かりました。 で、今回も前回と同... 続きをみる

明日はタケチンさんとKokyo Marathon出場

Tokyo Marathonではありません。皇居マラソン。 タケチンさんが東京マラソンをDNSして、皇居を42.195周するそうです。 その距離210キロ余り。 さすがです！ 私は、サポートを2時間ほどする予定です。 皆さんも是非応援のほどよろしくです。。。。。

超ショック！バイクの限定セミナー受けてきましたが、、、

昨日は、バイクの限定セミナー受けてきました。 モデルのレーサー、太もも以外超スリム！ 体重50キロちょいなのではないでしょうか 無駄な脂肪全くなし。 僕と同じ体重にするには、昔の新聞やとか牛乳配達用のバイクですね。。。 的確なペダリングをするには、クリートの位置が大事で、それをどう見極めるかを教わ... 続きをみる

やる気になればできる公式代走制度

以下埼玉県トライアスロン連合のイベントの案内にあった公式代走の案内 より多くの人にイベントに参加してもらいたいという心遣いが素晴らしいですね。 エントリーしたけど事情で出られなくなった分の枠を他の人に楽しんでもらう制度が運営側の努力でできることを証明してくれています。 ＊公式代走について 申込者本... 続きをみる

とにかくおなかが痛くなる

トレーニング絶賛サボり中 更新絶賛サボり中 なジージです。 昨日も真鴨料理に温泉と運動０ 宮古島、投げているわけではありませんが、今年になってまだバイクは100キロぐらいしか走っていないw ランだけ11月からコツコツやっていますが、走るとおなかが痛くなる。要は筋肉が悲鳴を上げる。ちっとも楽にならな... 続きをみる

ヤドラフティングと言うらしい

トライアスロンではドラフティングと言うエイジグループのバイクでは禁止されている技がありますが、ヤドラフティングと言う顰蹙技があるとタケチンさんから教えてもらいましちた。 😔😕🙁☹️😣😖😫😩 毎年出ている大会離島の大会、普通なら自分や友達と宿を予約するものですね。 でも部屋の数が限られ... 続きをみる

1月はいっぱい自転車乗ったでｗ

1月のバイク走行距離18.8キロ！ 宮古島大丈夫でしょうかｗｗｗ ランは、188キロぐらい。 走るとお腹の筋肉がしんどくてしんどくて。 お腹が凹む計画なんですが、一向に変化ないです。

世界選手権行くのにいくら掛かる？

世界選手権出場は３回目 2012年のスペイン 2015年のスウェーデン 今年のデンマーク スウェーデンは、寄り道なしでしたが、スペインの時は、終わった後ひとりでトレッキングや夜行列車でバルセロナ行って楽しかった。 今回は、レース当日に飛行場そばの宿に泊まり、翌日6時の飛行機でピレネーに行き、1週間... 続きをみる

FYNの世界選手権のスタート地点が変更に

ゴールと同じオーデンセの湾に 予約していたオーデンセのホテルからシャトルバスか電車でスタート地点まで行くことになるかと思っていたけど助かった。 で、メイン会場はオーデンセの駅前！ ということは予約しているホテルの目の前！ 超ラッキー 一緒に行く人いないかなぁ。。。

来年どこ出よっかなー

宮古島、横浜、五島しか今のところエントリーしてませんが JTUのポイント大会スケジュールが出てました。 ＜2018年対象大会一覧＞　 １）4/15(日) ：石垣島トライアスロン大会／沖縄 ２）5/13(日) ：ITU世界トライアスロンシリーズ（2018/横浜）／神奈川 ３）5/27(日) ：潮来ト... 続きをみる

結局五島はAもBも初日で余裕の完売でしたね

受付状況】 12月1日　　　　 Ａタイプ900名　　Ｂタイプ350名 12月2日以降　　Ａタイプ187名　　Ｂタイプ100名 初日でAが120人超過、Bが30人超過 来年も先着なのでしょうか？ そろそろ選考方法の変更が必要に思われます。

土日に運動しなくなったw

通勤バイクを止めてラン通勤にしたら体が疲れて一向に回復しません。 土日は家でゴロゴロ。 とてもトライアスリートと言えない状況ですｗ 走るとお腹の筋肉が痛いし、脚は疲労から来る筋肉痛。 スイムは気持ちいいですが。。。

年末は沖縄のトライアスロンチームに揉んでいただきます

年末からの沖縄合宿。 バイク中心のトレーニングですが、なんと沖縄のチームに合流させていただけることに。 那覇から辺戸岬まで往復230キロを陽の短いこの季節に日帰りするそうです。途中参加の途中抜けですが、寒くて最近全然バイク乗ってないのでついていけるのかかなり不安です。

これ★いー

Peter Sagan meets Tacx Magnum Smart Revolutionary Tacx Magnum Smart - the possibilities (EN) 7000ポンド！　買っちゃう？

来年のデンマークの世界選手権はアクアバイクで仮エントリー

昨日エントリーしました。アクアバイク。 エントリー完了のページだと、トライアスロンかアクアバイクかアクアスロンかわかりませんねｗ 複数エントリーも可能なようですが、トライアスロンとアクアバイクは同日なので、両方出るのは不可。 個人で手配する場合には、飛行機とか宿を入れる必要があるようで、購入済みの... 続きをみる

速報-今年総合の表彰台でも五島落選！-

LAWSONチケットの問題か？ 今年の総合表彰台に登った人に落選通知が。。。。。 怖すぎ！ 募集開始日の21時にエントリーでも落選だったようです。。。。

Leomo type R を購入した方と試して見たい方向けイベント参加者募集中

タケチンさんも絶賛のLeomo Type R 商品コンセプトはこちらを参考に 端的にいうこと、パワーメーターだけで把握できないペダリングのむらを見つけてペダリング改善ができるツールです。 すみません。私は購入して金曜日に届いたのにまだ使っていません(^_^;) 今度の週末にインストールして、年末の... 続きをみる

今頃五島のエントリーに超不安が

http://gototri.com/?p=2439 ローソンエントリークレジット決済ご利用の方で12月13日が当落通知となっている方は、13日早朝に決済が実行されます。 参加費のクレジット決済完了後に、当落通知を発送いたします。 これって決済出来なかったら落選になるって事ですかね？ 仕事柄クレジ... 続きをみる

おなかが強烈に痛い

バイク通勤やめてラン通勤にして2週間ほど とにかく走るとおなかが痛い 体重は減らんけど、おなかの筋肉は使えるようになったのか おなかの左右がすぐ痛くなる 膝も多少痛いけどこちらはまだ大丈夫な感じ 春まで頑張りたい

2mの鮫でトライアスロンのスイム中止とは！

西オーストリア🇦🇺のハーフアイアンマン、なんとスイム開始後にサメが出てスイム中止になったとか。 沖合５００mのところに体長２ｍとか これはびびるわ～😨

五島エントリーDone

JTUの番号2度も入れさせるとか、姓名を別々の欄に入れさせるとか、全角半角の自動調整がないとか、相変わらずのダメシステムを乗り越えてエントリーダン 参考記録の大会の日付が必要とは思いませんでした。 後リザルトのURLも必要でした。

悪評のLAWSONスポーツで止む無く五島にエントリー

アスリートの皆さんから極めて評判の悪いLAWSONスポーツ コンビニまで使いたくなくなりますｗ 皆さん今日の五島は無事エントリーできますように！

今月はバイクよりもランの距離が勝った

明日で11月おわりですが、 ラン163キロ バイク150キロ スイム7.5キロ に終わりそうです。 ランが150キロを超えたのは、何年ぶりでしょうｗ おかげで脚がパンパンです。疲労が溜まっているのがわかります。 でも、体重は全く減っていません。

🍄きのこセンター逝ってきました

タケチンさんがきのこをいじりたいとのことで、一緒に🍄きのこセンターへ行ってきました。 通勤用バイクが壊れているので、毎日ラン通勤のためか、全身特にお尻周りがヘロヘロに疲れているため力入らず ベストタイムに大きく及ばず。 ここの所サボっているので、フレッシュな脚でも似たようなものかもしれませんが。... 続きをみる