これ、記事読んで興味あったのですが、トライアスロン初めてから負荷による痛みって味わって居なかったので、痛くなったら導入考えようと思っていました。

で、先月辺りから歳のせいか、長い距離をランすると腰の右側が痛くなるようになったので、導入しました。
実は、首痛持ちの知り合いが治療に行くところにあるそうで、先に導入して効果あるといっていたので一度試させてもらい、チクチクするけどたしかに解れるので、購入に至りました。

で、昨日届いて、今朝30分ほど当てました。
で、痛みなくなりましたｗｗｗ
で、ルミさんのブログに書いてあるように硬かった筋肉が柔らかくなりました。
下半身（の筋肉）が硬い私はしばらくあちこち使いそうですｗ

後美顔にも導入してみますｗ