「じーじのトライアスロンチャレンジ」やってました

トライアスロンで人生が変わり、世界中で自転車に乗ってます

練習もレースも手抜きを考え、如何に楽して速くなるかを目指す低レベルメタボアホリート。
記事は年寄の戯言です。真に受けないでね。
夢は7人の孫と一緒にトライアスロン完走w
痩せるために始めたのに、体重は増え、細くならない82cmのウエスト乙(^_^;)
最近疲労回復力が急降下。
心肺も衰える一方で老化実感中。

本当は自転車が好きだけど、集団走行が怖いので、ドラフティングなしのトライアスロンに。

背景の写真は、2012年のスペイン・ビトリアで行われたロングの世界選手権のT1でバイクを押す私。

トライアスロンよりもランのないアクアバイクが日本で広がることを期待中。

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

シーガイアバイク

トランジションでバイクを取って、乗車位置まで。
混んどる(>_<)
さすがに周回してくるバイクもないので、右に出て乗車。
いきなりゆるい坂。これギア間違えたら転けますね。


ここからフラットな直線。
裸足で乗った私は、シューズ履くのに結構手間どり、右ターン後の有料道路下でようやく左右履ける。


徐々にスピードを上げ、靴を履いている間に抜いていった人を抜き返す。


とりあえず、疲れるまでは通常運転で、前走者の真後ろに迫って、右から抜く。時々遅い追い越しで進路を塞がれそうになり、開けてもらうように「右行きます」口撃w


最初の折り返しを過ぎるまでタケチンさん発見できず。
前かな?後ろかな?多分後ろだな。
と思いつつ、まだ混んでいるので、反対車線をちゃんと見る余裕なし。


ふとスタート直後にスイッチをいれたアクションカムを見たらランプが消えている(T_T)
アチャ、振動で電源落ちたか。。。。


すぐに入れなおし。


左折をして、分岐があり左にいるマーシャルの人が押し出すように手を振っているので右に出たら「こっち、こっち!」と怒られて慌てて左に移る(^_^;)
有料道路に移り、追い風を感じ、ばんばん抜いていたら、集団発見、これ、どうみてもずるだよね、、、、と思いながら右から”颯爽と”抜きますたw
後ろ振り返ったら誰もついてこないwww


この集団、2周目も同じような走りしてましたねぇ。。。。


で、2回めの折り返しに。


この辺りから、先行者が減って、追い越しが少なくなる。
前走の折り返しの人たちを見ていたけどまだタケチンさん発見出来ず。こりゃ、後ろだなと、確信。


有料道路終わって、周回の起点へ。
小さいカーブは慎重に、混んでいるところはできるだけ避けて。


2周回に入ると、バイクスタートしたばかりの人たちが入ってきて、スピード差が怖い。
初レースの知り合いに声がけをしたりして、テンションを保つ。


再び、最初の折り返しを過ぎたところで、タケチンマン登場!
思いっきり声をかけられるw
その差2、300メートルか。やばい追いつかれる。


ここで、慌てて加速しても潰れるだけなので、無理せず。
空気抵抗低減を優先して、体力を温存。


有料道路に入ったところから追い風を利用して加速。
ディスクホイールいいです。スピード落ちない。楽だ。
でもだんだん疲れが出てきてパワーが下がってきたのを実感。
しかたなく、サドルに座る位置を前後にずらして使う筋肉を変えたり誤魔化しモード。


有料道路の折り返しまでにタケチンさんに抜かれるかな?と思ったけど、先着。
スレ違いは先程とあんまり距離縮まっていない。
おおおお、これは逃げきれるかな??


雨が若干弱くなってきて、道路の水も引いてきて、走りやすくなる。
いよいよ、有料道路も終わり、このまま逃げきれるかと思ったら、右から
タケチンマンにあっさりパスされる(T_T)
ぎゃ~。やられた~・・・・・・。
と思ったら、左折のところで、周回遅れの人が居て、詰まったので、一気に差を詰めるwwww
「右通してくださ~い」とタケチンマンを煽ってみましたwww


カーブ終わった所の立ち上がりはさすが速い、あっという間に先に行っちゃいました。
みていると、降車地点ではだしになっているではないですか。
あんなにゆっくりトランジションをする人がどうしちゃったんでしょうか?
ランスタートしたら影も形も見えなくなっていて、後でリザルト見たら、T2ラップですね。。。
これは私の指導の賜物なので、なにかご馳走してもらおう。


結果タケチンマンに遅れること2分弱の63分強でバイク終えられました。

平均時速37.6キロ、でもバイクトップは42.1キロ。

4.5キロも差があります。。。。。。o....rz

ちょっとやそっとで縮められる差ではないですね。

取り敢えず40キロ越えは達成したいなぁ。。。


シーガイアのコースは休むところがほぼ無いフラットなコースなので、私の走りには合っていますが、ランには堪えますね。。。。


というわけで、6,7キロ地点からの車載カメラです。
シーガイアトライアスロン2016 バイクパート車載カメラ

悶絶ランのシーガイア

シーガイア、2分遅れでバイクに乗ったタケチンさんが猛烈な勢いで追いかけてくるのを逃げまくり、ぎりぎり逃げきれるかと思った有料道路の最後で刺されて、意気消沈。

例によって、T2で引き離せるかと思ったら、なんと、タケチンさんT2ラップ!

伊達に裸足でバイクから降りるわけじゃない!


ということで、ランで再び先行しているつもりが、どこにも居ない。

ランスタートで1時間40分は切っていたので、なんとか2時間半手前でゴールできるかと

おもったのですが。。。。。


暑くて暑くて、苦しい、苦しい。

出だしはなんとかキロ5分弱のペースでしたが、いっこうに楽にならない。

後50分弱苦しめば、ゴールと思いつつも、ドンドン足は重くなる。

歩きたい、歩きたい、と心で泣きながら、後50分、後40分と残りの時間をイメージしながら耐えてました。2周回でキロ表示が1キロと2キロのみ。最初の1キロがめちゃ遠いのと3キロが全く出てこないのには折れました。


脈は速くなっているのに、スピードはダウン。

心拍170越えは、私的には自殺行為。

歩幅もピッチも右肩下がり(T_T)

設地時間も上下動も大きくなる一方。

最初の折り返し手前で見えたタケチンさんも見る影もなく。。。。


コータン達も居るし、歩いているみっともないところ見せられないと必死。


それでもなんとか最後まで歩くことなく進み、ゴール手前はダッシュ。。

そのままゴールで倒れこみました。

担架に乗せられ、救護テントへ。

体中に氷袋当てられ、冷えたOS1が旨い旨いw

3本あっという間に空けました。

その後に待っていたのが、両足ふくらはぎの攣り。

ちょっと動かすだけで、すぐ攣ります。

ミネラルがいっぱい抜けたのね。

心臓の筋肉が痙攣するんじゃないかとビビリましたw


あえなく、ランパート50分オーバー(T_T)

今までで、一番我慢したランパートでした。

伊良湖と磐田が怖い┐( ̄ヘ ̄)┌





初シーガイア

初めての宮崎。

暑い!蒸しますね。


ばかでかいシーガイア!

金かかってますね~!


さて、今回もいろんな方に御会いできました。

説明会会場にて

トランジションエリアにて

ゴール脇にて


で一番気に入ったのがこれ!

バンドル前に付けたボトル。

ペットボトルがTT用給水システムに!

コスト108円!

エイドで水追加は出来ませんが。。。。

バラモンキングほぼ180キロバイクビデオ出来ました

足掛け3年に渡って撮影したバラモンのバイクコース。
トラブル続出でしたが、なんとか全部繋げることが出来ました。


スタート地点から3キロまでは欠けているのですが、周回2周でゴールまで。


バラモンキング 五島長崎国際トライアスロン バラモンキング バイクコース180km


5時間38分、このビデオを見ながらローラできる人絶賛募集w


こう見ると、ワタクシ的には、限界まで手抜きの走りでこれ以上速く走れるようになる気がしません(^_^;)

お薦めレース、11月6日の伊王島タイムトライアル

11月恒例のタイムトライアル、今年は、11月6日に伊王島で行われるようです。

長崎市から近くになり、宿泊場所とスタート地点もすぐそばでアクセスが楽になりますね。

走っているところを写真に撮ってもらえて、無償でデータをもらえたり、至れり尽くせりのサービスです。


男女3位までは、ポスター大の写真のプレートが副賞につくようです。

参加者の少ない女性は超狙い目ですね。


去年は20キロ、50キロ、100キロ、チーム10キロだったのですが、

今年は

ママチャリ4.2キロ

一般21キロ、42キロ

チーム8.4キロ

に変わるようです。