TTバイクのポジション
まずはこのGIFを見てください。
下地の画像が当初のポジション
サドルをシートポストの一番前に出してさらにシートレールを一番前に出しています。
被せている画像のポジションはシートレールの中央で固定しています。
その差2センチでしょうか?
速い選手の画像を見ると肘の角度が直角のものをよく見かけますが、DHバーの高さを下げているんですよね。
下げずに身体だけ前に出すと、肘は直角になりますが、結果的に頭の位置が上がるだけでしたw
昨日は被せた画像のポジションでサドルを1センチ下げて35kmペースで40キロほど、回しやすかったけどもう少し踏み込みたい感じ、下げすぎだったようです。
次回は5mm上げてみます。
ちなみに、ハンドルバーとDHバーの落差は最小にしています。
これ以上DHバーを下げるとするとハンドルバーごと下げるしかありません。
身体が硬いので、とりあえずこれでしばらく様子をみます。
しかし、スペシャライズドのサドルはお尻に優しいです。