今年はアイアンマンジャパンでトライアスロンのレースはほぼ終わり。。。

新島、横浜、皆生でギアが変わらないなど機材トラブル、ムータラでレース直前までぶっ倒れているとか体調不良もあり、散々な年でしたｗ

いろいろ反省して、来年は、新島と五島にトライアスロンは絞ろうかと思っています。
一応宮古島と横浜の抽選にもチャレンジはしますが、オリンピックは新島、ロングは五島に照準を合わせます。

目標は新島2時間20分切り、五島はバイク終了を7時間以内、ランはどうでもいいｗ

新島はスイム1分、バイク2分、ラン2分縮められるように。
かなり厳しい感じはします。。特にラン。。。。

五島は、スイム1時間10分未満、バイク5時間50分でしょうか。
Ａはしんどいので、Ｂでもいいんじゃね？という気持ちもあるんですが、ランを捨てればＡでもいいし、新島よりは達成できる可能性は高い気がしております。

で、バイクのレベルをもっと上げたいと思っています。
来年後半のオートルートとツール・ド・沖縄で、参加するではなく、戦えるレベルまでもっていければうれしいなぁ・・・・と。

そのためには、トレーニングも重要ではあるのですが、オナカ廻りの脂肪をなんとか落としたい。
脂肪を落とせば、ヒルクライムも速くなるはずだし、ランも軽快になるはず。。。。。。

食べるもの減らさないと達成できないのはわかっているのですが、、、、