「じーじのトライアスロンチャレンジ」やってました

トライアスロンで人生が変わり、世界中で自転車に乗ってます

練習もレースも手抜きを考え、如何に楽して速くなるかを目指す低レベルメタボアホリート。
記事は年寄の戯言です。真に受けないでね。
夢は7人の孫と一緒にトライアスロン完走w
痩せるために始めたのに、体重は増え、細くならない82cmのウエスト乙(^_^;)
最近疲労回復力が急降下。
心肺も衰える一方で老化実感中。

本当は自転車が好きだけど、集団走行が怖いので、ドラフティングなしのトライアスロンに。

背景の写真は、2012年のスペイン・ビトリアで行われたロングの世界選手権のT1でバイクを押す私。

トライアスロンよりもランのないアクアバイクが日本で広がることを期待中。

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風の強い日はいいバイク練になる

昨日は朝起きたら強風と雨だったので、雨が止んだらすぐに江戸川へ。

案の定、人が少ない\(^^)/

チャリは全然居ない\(^^)/


こんな日こそ、練習日和❗

関宿までの往路は、平地で50キロ出る追い風。ハンドル取られまくり。

バイク侵入防止のゲート越えが怖い(>_<)


快調に走っていたら、マラソン大会で減速(>_<)

仕方なく、一般道に出て川の反対へ。


関宿も普段ならサイクリストがいっぱい居るのに、誰もおらず。


さて、復路。

ここからが、練習です。

強烈な向かい風に向かって漕ぎます。

フオームを工夫し、できるだけ効率的に進む方法を模索。

精神的にも鍛えられ、本番で向かい風に耐えられるようになります。

風対策は風の日の練習に限ります。

おかげで、復路も上々の25キロ平均で走れました。

ストラバのカップもいっぱい\(^^)/

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