来年のトライアスロンの目標は、バラモンBエイジでの表彰台にします
去年掲げた今年のトライアスロンの目標、
「バラモンキングでバイク終了時14時まで」と「世界選手権出場資格獲得」は、
14時の方はできたようなできなかったような、資格獲得はできませんでした。
2年前のバラモンを最後に、ロングでまともにガンバれたレースができていません。
スイムは徐々にタイムが縮まっていますが、バイクは停滞、ランに至っては後退してます。
同じスタンスでやっていてもだめなので、一から出直し、アイアンマンディスタンスは再来年にお預けにして、来年はエイジも上がるのでバラモンBのエイジで表彰台を狙う!と大法螺を吹くことにしました。
どうせ吹くなら、「優勝」と言いたいところですが、絶対王者のIさんが居るので残り2席しかないところを狙いたいと思います。
スイム35分、バイク3時間55分、ラン2時間の6時間半目標です。
実際にBに出るかはわかりませんが、Bタイプを目標にすることで、いままでよりも距離への意識を減らし体力温存を止め、強度を強めに練習したいと思います。
ということで、早速スイムから。
今までは、だらだら泳ぎ続ける&キック練習でしたが、インターバルへ。
手足同時タイミングでだいぶ速くなりましたが、めちゃ苦しい。
キック練習も五島の疲労か、あっという間に攣っておしまい。