3日間のキャンプでしたが、仕事の関係から土曜入りの月曜帰り。

実質日曜日丸一日と月曜午前中の参加でした。

年齢層近め、とは言え私が最長老のようでしたが、みなさん元気。

日曜日は180キロ弱、獲得標高2900mだったようです。

ノーマルクランク、TTバイクでアップダウンはまじ死ねますｗ

ペース、めちゃ速。TKさんは皆さんとあっという間に消えていきます。

瞬発力の無い私は置いてきぼりを喰って、脱落者を一人ひとり回収する流れ。

ポイントポイントで待って頂きますが、再スタートでまた置いてきぼりの繰り返し。

下りもEastonのフロント90mmだと、風でハンドルが振られて怖い怖い。

BMCは Cerveloに比べてだいぶ直進性劣りますね。私の力量だと伊良部大橋でEastonは絶対無理と知りました。

途中片道１０kmほどのTT区間では１０秒間隔でスタート。やはりスタート直後は皆さんに置いてきぼりを喰い、その後なんとか挽回。やっぱり、無理をセずペース維持が性に合っている。。。

だんだん、太ももが攣る寸前なのが、わかる。わかる。

ギリギリで体幹を使いながらごまかします。

TTで登り坂が長いはほんと堪えます。北海道のIronmanを思い出しました。

そんなこんなでなんとか瀬戸内に到着。

みなさん食事をしていましたが、一人ぶっ倒れて、バナナを食べるのが精一杯。

帰りは半泣きになりながらなんとか宿まで帰ってきました。

山中湖往復日帰り250kmに並ぶ疲労感を味あわせていただきました(^_^;)

収穫

• 激しい運動が好きなみなみな様とお知り合いになれた。
• だいぶ上半身がBMCでのポジションに慣れてきた。
  単にTT乗っていなかっただけ？
• 平地でも脚を被せて体幹を使って漕げるようになった気がした。
• TTでも上り坂で長持ちする回し方をできるようになった気がした。
• 宮古島のホイールはZIPPにしたほうがよいことがわかった。
• 消費カロリー7000カロリー（ガーミンによる）ｗ→体重700g減