日曜日、久々に江戸川サイクリングロードを走りました。

チームタケチンと合同練習\(^_^)/

パワーメータなし、ケイデンスセンサーなし、ついでに心拍計も100均の電池つけたら1日しか保たず、なし(>_<)

行きは横風、帰りは向かい風。

まだBMCのポジションが合ってないせいか、乗って5分でポジションしんどい。

肘置きが、低いせいで、とっても辛い。

お尻を前にして、サドルの前の方に軽く座るようにしてなんとか耐えましたが、行きはしんどかった。

帰りは若干慣れたのか、すこしは楽になりましたが、ハンドル当初の高さに戻したい(^_^;)

前乗りがきついせいか、ハンドル捌きが不安定です。早く慣れないと。

平均速度、、、、ヤバイ、遅い。ピークは平均33キロぐらい出てたのに。。。

取り敢えず、水のみの栄養補給なしでした。

関宿まで往復後に5キロほど走る予定が、4キロ弱で足の甲が痛くなったので、中止。

ゆっくり走っているのに、息絶え絶え。。。。

宮古島まで後50日ほど、、、、どこまで復活できるのか。。。。