バラモンエントリーDone.が腰までやばくなってきました (((( ;゚д゚))))アワワワワ
バラモンキング、申し込みしました。
初日でどのくらい申し込みがあるのか。
年内でいっぱいになるぐらい人気だといいですね。
今日は、プールまで走って、泳いで、会社までランの日。
相変わらず首が痛いので、プールまではおとなしく。
プールでは、呼吸が痛いので、浅めの口半分だけ水上に出した呼吸で2000mほど。
その後、お腹の筋肉を意識したバタ足600m。
腰を高くすると進む気がしたけど、50mを80秒ぐらい掛かっている(>_<)
スピードは上がらないけど、以前よりは楽にキック続けられる気はします。
その後、会社まではペース上がらずも苦しくなく。
着替えたら、腰痛が、ドーンと来ました。
腰が痛いせいか、首は楽にwww
多分、バネを意識した走りのせいで背骨に負担がかかったようです(>_<)
走って帰れるかな?