先週末Facebookで竹谷さんに頂いたコメント「チェーンを引っ張るように回す。TTだとポジションが前なのでわかりにくいけど」（要約）がめちゃ腑に落ちて、一段ペダリングスキルが上がるような気がしてます。

Wattbikeのトレーニングページにある負荷の掛かり方

の図で、かれこれ自転車乗り始めて6年になるのに未だに初心者形状の私(T_T)
（正確には、横八の字）

試行錯誤いろいろやって、自分としてはスキルの向上した（はず）にも関わらず、相変わらず形状はかわりません。

が、三輪車漕ぎからチェーン漕ぎに変えれば、形状も変わる気がしています。。

今朝のチャリ通で実感。筋力付くまで時間はかかりそうですが、体幹も使えてよさ気。