「じーじのトライアスロンチャレンジ」やってました

トライアスロンで人生が変わり、世界中で自転車に乗ってます

練習もレースも手抜きを考え、如何に楽して速くなるかを目指す低レベルメタボアホリート。
記事は年寄の戯言です。真に受けないでね。
夢は7人の孫と一緒にトライアスロン完走w
痩せるために始めたのに、体重は増え、細くならない82cmのウエスト乙(^_^;)
最近疲労回復力が急降下。
心肺も衰える一方で老化実感中。

本当は自転車が好きだけど、集団走行が怖いので、ドラフティングなしのトライアスロンに。

背景の写真は、2012年のスペイン・ビトリアで行われたロングの世界選手権のT1でバイクを押す私。

トライアスロンよりもランのないアクアバイクが日本で広がることを期待中。

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銚子トライアスロン振り返りその2

銚子トライアスロンは、ツッコミ過ぎるとボロボロになる見本とあいなりました。


バイクコース、そこそこアップダウンがあるので、ペース配分が大事なのですが、リレーのバイクの要領で走ったら、2週目の前半で脚が売り切れちゃいましたw
レース前に補給をするのも忘れてしまい、エネルギー切れも入っていたかも。
最初の坂でいきなり腹筋に疲労の痛みを感じたものの、筋肉痛でおとなしくする性格でもないので、休む立ち漕ぎ、がんばる立ち漕ぎ、ケイデンスを高めてみたりいろいろ試して疲労分散を心がけるも2週目復路の長い上りで完全に終わりました。


そこからは上り坂ことに脚が重くなる感触を味わいつつ、ゴールをめざしました。。。

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