宮古島で試したこと、その1
今回の宮古島はいろいろ試しました。
1.アミノバイタル(500cc)
バイクのボトルに2本投入、蜂蜜も混ぜて。
ランはスタートで1本、スペシャルエイドで1本。
バイクは飲みきったら、溶けきらなかった蜂蜜にポカリスエット追加。
良かった。
ランはスタートの時に持つのが嫌で一気に飲んだが、うざいけど持ってチビチビ飲めばよかった。スペシャルエイドからはチビチビで正解。
2.スティック蜂蜜
ラン用にスティックタイプの蜂蜜を持ったが、甘すぎて気持ち悪くなった。ダメです。
3.履き下ろしのシューズ
レース用に新品のONを用意。
やはり、トレーニングでへたっているシューズとは反発力が全然違う。正解。
4.ロード用バイクシューズ
トライアスロン用が壊れそうなので、急遽ロード用を使いました。
履きにくい。裸足を前提にしていない。
出血して痛い。失敗(>_<)